Aamu- ja iltatunnit

Tunneilla huomioin jokaisen oppilaan lähtökohdat. Annan tarvittaessa variaatioita. Iyengarjooga on monipuolinen laji, jossa voidaan syventyä harjoitukseen ja myös pitää hauskaa. Keho vahvistuu ja saat lisää liikkuvuutta. Opit tuntemaan kehosi mahdollisuuksia paremmin. Tule kokeilemaan!

AAMUTUNTI - ETÄNÄ (Zoom)

Maanantaisin klo 8.00-9.05 alkaen 4.9.23, edellyttää aikaisempaa iyengarjoogakokemusta.

HINNAT: 16 kertaa 4.9.-18.12.23: 176 euro (sis. viikon tallennus), yksittäistunnit: 17 euroa/tunti

LÄHITUNNIT ILTAISIN Helsingin Tanssiopistossa alk. 14.8.23

Maanantaisin klo 17.30-18.30 Leipätehtaalla, Kaikukatu 4 A

Tiistaisin klo 16.15-17.30 (75 min) Kasarmikatu 19

TANSSIOPISTON TUNNIT

Aikuisten jooga Helsingin Tanssiopisto

Nuorten alk. 11 v. jooga Helsingin Tanssiopisto

Teinien jooga Helsingin Tanssiopisto